Sa ne certam…prieteneste!

Desi nimanui nu ii place sa se certe, nu exista cuplu ideal si nici intelegere absoluta. Ceea e important, insa, este modul in care gestionezi o cearta, atunci cand apare. Tipetele, supararea, raspunsurile impulsive si adormitul fara a va adresa o vorba sunt, cu siguranta, cele mai rele solutii pe care le poti adopta atunci cand esti intr-un astfel de impas. Da, sunt de acord ca este greu sa iti stapanesti primul instinct, insa ratiunea trebuie sa fie mai puternica si, pana la urma, cheia sta in intelegerea reciproca. Asadar, ce sa faci pentru a evita astfel de situatii?
Conceptul de “cearta prieteneasca” este un raspuns pentru orice cuplu matur. Chiar daca un conflict este inevitabil la un moment dat, el trebuie privit ca o ocazie de a exersa o alta forma de “cooperare” in cuplu sau, altfel spus, o oportunitate de a intari relatia si prin punctele care va separa. Ce presupune acest lucru?

1. Respect pentru parerea celuilalt – incearca intotdeauna sa asculti ce are partenerul/partenera de zis, inainte de a trage o concluzie sau a incepe sa arunci acuzatii.

2. Tintiti problema, nu va tintiti unul pe celaltalt – nu trebuie sa va adresati cuvinte pe care, odata domoliti nervii, sa le regretati. Problema a aparut dintr-o neintelegere a nevoilor celuilalt, de orice natura ar fi fost, asadar prin comunicare si ascultare activa o puteti depasi, fara a va reprosa alte lucruri sau a va rani. Cuvintele au o putere foarte mare, asadar folositi-le cum trebuie!

3. Fiti curiosi, cereti lamuriri! – se prea poate ca lucrul care l-a deranjat pe partenerul/partnerea vostru/voastra sa fie un lucru pe care nu il cunoasteti sau caruia nu i-ati acordat suficienta importanta. Cereti mai multe detalii, faceti problema cat mai clara si specifica. O problema inteleasa este pe jumatate rezolvata.

4. Ramaneti in prezent – tendinta de a insira toate neintelegerile, mai mici sau mai mari, pe care le-ati avut pe parcursul relatiei pandeste la fiecare vorba, insa ceea ce conteaza cu adevarat este momentul actual si problema cu care va confruntati acum. Nu ajuta la nimic rememorarea unor conflicte trecute doar de dragul reprosurilor. Nu poti schimba trecutul, insa puteti lucra impreuna pentru schimbarea prezentului si pentru o mai buna comunicare si intelegere pe viitor.

5. Gasiti lucruri asupra carora sunteti de acord – fiecare problema poate fi privita din mai multe unghiuri, iar de cele mai multe ori conflictele isi arata cu precadere partile de neintelegere, insa daca discutati si analizati situatia, veti descoperi ca exista si aspecte ale problemei asupra carora sunteti de acord. Asta e calea catre compromis si impacare!

Desigur ca cele de mai sus sunt doar cateva “reguli de buna purtare” pentru a avea o relatie sanatoasa si o cearta la fel de sanatoasa. Certurile sunt inevitabile, insa pot fi transformate din distructiv in constructiv, daca aveti putina rabdare si sunteti mai atenti la nevoile celuilalt…

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s